O tema “pé chato” em crianças e a dúvida se realmente é preciso usar bota ortopédica ainda gera muita ansiedade em pais e cuidadores, mesmo com todas as informações atualizadas que temos hoje sobre o…
Tudo que você precisa saber sobre a fisioterapia remota: o que é, como funciona, para quem serve e o que a ciência diz sobre seus resultados. A telefisioterapia é o tema que mais gerou dúvidas, resistência e…
Um guia completo e direto sobre o método que trata o corpo de forma global, do primeiro atendimento aos resultados reais. O RPG, sigla para Reeducação Postural Global, é um dos métodos de fisioterapia mais completos…
Entenda de uma vez por todas o que acontece debaixo daquelas marcas circulares na pele e por que elas fazem parte do processo de cura. Ventosaterapia é uma técnica terapêutica milenar que usa copos com…
Essa dúvida aparece toda semana no consultório. O paciente chega, vê a agulha e pergunta: “Isso é acupuntura?” A resposta curta é: não. Mas a resposta completa é muito mais interessante do que um simples…
A dor no quadril ao dormir de lado é uma das queixas mais comuns no consultório de fisioterapia e tem solução, na maioria das vezes, sem cirurgia e sem medicação. Pequenos ajustes de posição, um…
Este artigo foi escrito para quem quer entender de verdade o que acontece durante uma noite com apneia do sono, e como a fisioterapia pode mudar esse cenário de forma concreta e duradoura. A apneia…
O seu coração é um músculo. E assim como todo músculo, ele precisa de estímulo para ficar mais forte. A dúvida que a maioria das pessoas traz no consultório é: qual tipo de exercício faz…
Quando o assunto é Pilates Clínico vs. Pilates de Academia, a confusão é quase inevitável. Todo mundo chama de “Pilates”, os aparelhos às vezes são os mesmos, e por fora as duas modalidades podem parecer iguais.…
Se você chegou até aqui, é bem provável que está sentindo aquele incômodo de ter o peito pesado, a tosse que não sai, a sensação de que tem algo entupido lá dentro que simplesmente não…
A ozonioterapia na fisioterapia é um dos temas que mais divide opiniões dentro da nossa área. E olha, isso é completamente normal. Qualquer recurso que chega com tanto entusiasmo e, ao mesmo tempo, com tanta…
Você sobe um lance de escadas e para no meio do caminho para recuperar o fôlego. Vai buscar algo no quarto e já chega lá ofegante. Faz uma caminhada de cinco minutos e sente o…
Fisioterapia domiciliar ou em clínica — essa dúvida aparece para muita gente na hora de iniciar um tratamento. E faz todo sentido ter essa dúvida. Cada modelo tem suas forças, suas indicações e seus momentos…
Exercícios Respiratórios para Controlar a Ansiedade: o que funciona de verdade e como aplicar no seu dia a dia Exercícios respiratórios para controlar a ansiedade são uma das ferramentas mais acessíveis e eficazes que você…
Um guia completo escrito por fisioterapeuta para você entender esse processo e dar o primeiro passo com segurança Quando alguém sai do hospital depois de um infarto, uma cirurgia cardíaca ou um diagnóstico de insuficiência…
1. O que é síndrome pós‑COVID e quais são as sequelas mais comuns 1.1. Síndrome pós‑COVID: o que realmente significa A síndrome pós‑COVID é o conjunto de sintomas que persistem por mais de 12 semanas…
Muitas pessoas acreditam que a recuperação de uma lesão começa apenas na maca. A verdade é bem diferente disso. O processo de curar um tecido machucado e devolver a capacidade máxima ao seu corpo exige…
Você provavelmente já se pegou assistindo àqueles vídeos satisfatórios na internet onde alguém tem o pescoço estalado e faz uma cara de alívio imediato, não é? A curiosidade bate forte, especialmente se você é uma…
O esporte moderno exige muito do corpo humano. A intensidade dos treinos e as cargas aplicadas nas articulações aumentam consideravelmente a cada temporada competitiva. Nossa prática clínica mostra uma mudança clara na forma de cuidar…
Hidroterapia para idosos é uma daquelas abordagens que fazem sentido logo no primeiro contato. Quando o corpo entra na água, a dor costuma perder força, o medo do movimento diminui e tarefas que pareciam pesadas…