Você já sentiu aquela pontada chata na parte de fora do cotovelo ao tentar segurar uma xícara de café ou ao girar a maçaneta da porta? Parece algo bobo no começo, uma dorzinha que vai…
Você provavelmente chegou até aqui porque sentiu aquela pontada chata no ombro depois de um final de semana intenso de jogos ou conhece alguém que precisou parar de jogar por causa disso. O consultório tem…
Fala, guerreiro! Chega mais. Senta aí na maca que hoje o papo é sério e vai salvar tua pele — ou melhor, tua orelha e teu pescoço. Sei que você ama a adrenalina do tatame,…
Você provavelmente conhece a sensação. O despertador toca cedo, você coloca os pés no chão e sente aquela fisgada aguda, quase como uma facada, bem na base do calcanhar.[1] É o clássico “bom dia” que…
Você provavelmente conhece a sensação. O treino está fluindo bem, o ritmo está encaixado e a respiração está controlada. De repente, por volta do quilômetro cinco ou seis, uma pontada aguda surge na parte de…
Você provavelmente já sentiu aquela frustração imensa de estar no banco de reservas, olhando para o campo, para a pista ou para a quadra, desejando estar lá. Lesões fazem parte da vida de quem leva…
Você já sentiu aquela sensação de que seu corpo está “preso”, como se estivesse vestindo uma roupa um número menor do que o seu? Ou talvez aquela dorzinha chata nas costas que não passa nem…
Você provavelmente já assistiu a uma Olimpíada ou a um jogo de futebol importante e notou aquelas fitas coloridas coladas nos ombros, joelhos ou coxas dos atletas. É impossível ignorar. Elas estão por toda parte,…
Você conhece bem a sensação. Aquele momento repentino em que uma corrida explosiva ou um chute termina com uma “fisgada” dolorosa.[1] Parece que alguém atirou uma pedra na sua perna. O diagnóstico é quase certo:…
Se você treina sério, sabe que o treino não acaba quando você larga os pesos ou para de correr. Existe uma fase invisível, mas crucial, chamada recuperação. É nesse momento que a mágica acontece e…
Você provavelmente já viu aquelas marcas circulares roxas nas costas de nadadores olímpicos ou jogadores de futebol e se perguntou o que estava acontecendo ali. Parece doloroso, parece estranho, mas todo mundo no mundo do…
Você provavelmente chegou até aqui porque já tentou de tudo. Já tomou os anti-inflamatórios que o médico receitou, já colocou bolsas de gelo até perder a sensibilidade da pele e, talvez, já tenha feito dezenas…
Você pega o skate e sai para a rua sentindo o vento no rosto e aquela liberdade que só quem anda sabe como é. Mas depois de algumas horas de sessão ou talvez no dia…
Você chega na praia e o mar está clássico. A série está entrando lá fora e a única coisa que importa é chegar no outside o mais rápido possível. Você deita na prancha arqueia as…
Você conhece a sensação indescritível de estar na base da nuvem girando uma térmica e vendo o mundo de uma perspectiva que poucos têm o privilégio de ver. A liberdade do voo livre seja de…
Você conhece a sensação. A subida foi exaustiva mas a vista lá de cima compensou cada gota de suor. Você faz seu lanche tira fotos e se prepara para voltar. É aí que o verdadeiro…
Você provavelmente já sentiu aquela sensação estranha após uma sessão intensa de boulder. Seus antebraços estão travados de tanto esforço mas existe algo diferente acontecendo nas suas mãos. Talvez seja um formigamento na ponta dos…
Você chega ao consultório com aquele olhar de quem levou um susto. Talvez tenha sido um infarto recente, um diagnóstico de hipertensão que não baixa ou simplesmente o médico disse que seu coração precisa de…
Você entra no consultório segurando um envelope branco gigante ou um link de acesso digital. Seus olhos demonstram preocupação e, antes mesmo de eu perguntar “bom dia”, você me entrega o laudo da ressonância magnética…
Você provavelmente está lendo isso com uma bolsa de gelo no joelho ou segurando um exame de ressonância magnética que parece uma sentença de prisão. Eu sei exatamente como é a sensação. Você foi jogar…