Você precisa entender que seu corpo é um gestor de recursos implacável. Músculos são tecidos caros para manter. Eles consomem muita energia, oxigênio e nutrientes. Quando você coloca um gesso e para de mover a…
Você acordou da cirurgia, olhou para o teto do quarto e sentiu aquele misto de alívio por ter resolvido o problema e medo do que vem pela frente. A incisão está lá, a coluna parece…
Você acordou da anestesia, olhou para o local da cirurgia e sentiu aquele misto de alívio por ter resolvido o problema e o medo do que vem pela frente. A dor pós-operatória é uma realidade,…
Você fez a cirurgia, seguiu as ordens médicas, tomou os remédios, mas algo parece errado. Semanas se passaram e, em vez de seu joelho ficar mais solto e móvel, ele parece estar sendo concretado por…
Você acabou de acordar da anestesia. O quarto do hospital ainda está meio girando, você olha para baixo e vê sua perna presa a uma máquina estranha, que a move para cima e para baixo…
Você entrou no consultório, sentou na minha frente e, com aquele olhar preocupado, soltou a pergunta que eu mais ouço de quem ama o esporte: “Doutor, com esse desgaste no joelho, vou ter que pendurar…
Você entra no vestiário, calça as chuteiras e se prepara para o jogo. A escolha do calçado sempre recebe muita atenção, mas raramente paramos para analisar o objeto principal do jogo: a bola. Como fisioterapeuta…
Sabe aquela dorzinha chata no tornozelo ou no joelho depois da pelada de fim de semana? Muitas vezes, a culpa não é apenas da falta de aquecimento ou do gramado ruim. Acredite se quiser, o…
O que separa uma raquete de R$ 300 de uma de 2.000? Essa é a pergunta de um milhão de dólares — ou pelo menos, a pergunta que vai definir se você vai gastar seu…
Se você chegou até aqui, provavelmente é porque já sentiu aquela dorzinha no tornozelo depois da pelada ou está confuso com tanta opção na prateleira. Como fisioterapeuta, vejo isso todo dia no consultório: pacientes que…
Você já parou para pensar que a extensão do seu braço na quadra — sua raquete — pode ser a grande vilã ou a heroína do seu jogo? Muitos clientes chegam ao meu consultório com…
Você já parou para pensar que aquela dorzinha chata no ombro ou o desconforto no cotovelo após o jogo de domingo pode não ser apenas falta de treino, mas sim o equipamento que você está…
Fala, meu querido! Tudo bem por aí? Hoje vamos ter uma conversa franca, daquelas que tenho todos os dias aqui na clínica enquanto trato o cotovelo ou o ombro de algum atleta de fim de…
Você decidiu colocar seu filho no beach tennis e isso é uma notícia fantástica. Ver as crianças saindo das telas e colocando o pé na areia é o primeiro passo para uma vida adulta saudável…
Quando você entra no meu consultório reclamando de dor no cotovelo ou no ombro após os jogos, a primeira coisa que pergunto não é sobre o placar da partida. Eu pergunto sobre o que você…
Você acabou de investir um valor considerável em uma raquete nova e quer que ela dure. Eu entendo perfeitamente essa preocupação. Como fisioterapeuta, vejo a sua raquete não apenas como um objeto esportivo, mas como…
Você já parou para pensar que sua raquete é uma extensão do seu próprio corpo dentro da quadra? Como fisioterapeuta, vejo muitos atletas cuidarem meticulosamente de seus ombros e cotovelos, mas negligenciarem completamente a ferramenta…
Como fisioterapeuta, vejo muitos pacientes chegarem ao consultório com dores no cotovelo ou no ombro logo após trocarem de equipamento. Você evoluiu no jogo, seus golpes estão mais rápidos e a raquete de iniciante já…
Você já parou para observar a proporção da cabeça de uma criança em relação ao corpo dela? Se você olhar com atenção, vai perceber algo que nós, na fisioterapia, levamos muito a sério: a cabeça…
Você já parou para pensar no que realmente acontece com seu corpo nos milissegundos após uma queda de moto? Como fisioterapeuta, vejo o resultado final dessas escolhas todos os dias no consultório. Não se trata…