Você já entrou no box, olhou para o lado e viu aquele atleta se preparando para um PR (recorde pessoal) de Deadlift? Ele ajeita a barra, passa o giz nas mãos e, com um movimento… 

Muitos dos meus pacientes chegam ao consultório com um olhar preocupado logo após receberem o diagnóstico de escoliose. A primeira reação de quem descobre um desvio na coluna é, quase sempre, o medo de se… 

A mudança de direção e o treino de agilidade são frequentemente associados apenas a atletas de elite driblando adversários em campo.[1] No entanto, na nossa prática clínica de fisioterapia, sabemos que essas habilidades vão muito… 

Quando olhamos para um nadador jovem, muitas vezes vemos apenas a energia inesgotável e a vontade de vencer. Porém, por dentro, o esqueleto dessa criança ou adolescente está em um momento crítico.As placas de crescimento,… 

Você acabou de sair daquele treino de pernas insano. Desceu as escadas da academia segurando no corrimão, sentindo o quadríceps tremer e aquela sensação de que suas pernas pesam uma tonelada. Como fisioterapeuta, vejo essa… 

Você provavelmente já ouviu aquela frase motivacional que diz que sem dor não há ganho. No nosso dia a dia clínico vemos que essa mentalidade causa mais problemas do que resultados. É fundamental que você… 

Quando você pensa em bicicleta, provavelmente a primeira imagem que vem à sua mente é a liberdade de sentir o vento no rosto ou as brincadeiras de infância. Mas, aqui no consultório, enxergamos esse equipamento… 

Você já passou por médicos, fez dezenas de exames, tomou anti-inflamatórios e a dor continua lá. Você tenta voltar a treinar e a dor volta. Você descansa e a dor não vai embora. Essa é… 

Você chega na falésia ou no ginásio sentindo aquela energia boa. O dia está perfeito para mandar aquele projeto que está na sua cabeça há semanas. Você calça as sapatilhas passa o magnésio nas mãos… 

Você chega na pista, o bowl está seco e o concreto parece chamar pelas suas rodinhas. Você dropa, sente o vento no rosto e começa a buscar velocidade. Mas, em algum momento, parece que o… 

Você provavelmente já sentiu aquela fisgada chata no ombro depois de um treino pesado com muitos snatches ou pull-ups. É muito comum ver atletas no box focados apenas em levantar mais peso ou fazer mais… 

Entendendo a Eletroestimulação no Seu Corpo Muito além do “choquinho”: A ciência da modulação Quando você chega ao consultório e eu pego aqueles eletrodos adesivos, é natural que a primeira reação seja esperar apenas um… 

Por Que Confiar em Nós? Nossa Experiência Clínica com Bebês Como fisioterapeuta com anos de prática clínica, meu olhar sobre produtos infantis vai muito além da estética ou do preço. No consultório, lido diariamente com…