Fernanda Fisioterapeuta
Unicamp e com especialização em Fisioterapia, dedico meus dias a estudar e aplicar técnicas que unam conforto e resultado. Entendo que cada corpo tem seu tempo e cada reabilitação é uma jornada única.
No meu consultório, você encontrará uma profissional apaixonada pelo que faz, pronta para segurar na sua mão e guiar seu caminho rumo a uma vida com mais qualidade e liberdade."
Reabilitação esportiva para esportes de impacto
Você ama a adrenalina do jogo, a batida do pé no asfalto ou a aterrissagem depois de um bloqueio no vôlei. Eu sei, a sensação é incrível. Mas, quando a dor aparece e você se vê obrigado a parar, a primeira coisa que vem à mente é que o impacto destruiu seu corpo. Muitos pacientes […]
Reabilitação esportiva para esportes de contato
Você vive pela adrenalina do choque, seja no rugby, no judô, no futebol americano ou até naquela dividida mais forte do futebol de domingo. Eu sei como é a sensação de impor sua física sobre o adversário, mas também sei exatamente o preço que seu corpo paga quando a física do adversário é imposta sobre […]
Reabilitação esportiva para atletas de alto rendimento
Você construiu seu corpo para performar no limite. Cada fibra muscular, cada conexão neural e cada reserva de glicogênio foram treinados para entregar o máximo quando o juiz apita ou quando a largada é dada. Eu sei disso porque vejo a dedicação nos seus olhos quando você entra na minha clínica. Mas agora, algo quebrou. […]
Reabilitação esportiva e readaptação funcional
Você se lesionou, passou pelo médico, fez o diagnóstico e agora está na minha frente querendo saber quando vai voltar a jogar. Essa é a pergunta de um milhão de dólares. A ansiedade é normal e eu entendo perfeitamente a sua pressa. O esporte faz parte da sua identidade e ficar parado parece uma tortura. […]
Bola de futebol para treino ou jogo: O guia definitivo para seus pés
Sabe aquela dorzinha chata no peito do pé depois da pelada de domingo ou aquele desconforto no joelho que parece não ter explicação? Muitas vezes você chega aqui no consultório achando que o problema foi um movimento errado ou falta de aquecimento. Claro que esses fatores influenciam, mas existe um vilão silencioso que a maioria […]
Materiais das bolas de futebol profissionais: O que seus pés precisam saber
Você provavelmente já teve aquela sensação desagradável de chutar uma bola que parecia uma pedra. O impacto sobe pela perna, o tornozelo reclama e o prazer do jogo se transforma em preocupação com o corpo. Como fisioterapeuta, ouço essas histórias no consultório todos os dias. Jogadores amadores e profissionais muitas vezes ignoram que a tecnologia […]
Reabilitação esportiva focada em longevidade esportiva
Você provavelmente ama a sensação de liberdade que o esporte traz. A adrenalina da corrida, a parceria do futebol de quarta-feira ou a superação de levantar um peso novo na academia. Eu vejo esse brilho nos olhos dos meus pacientes todos os dias. Mas também vejo o medo. O medo de que uma lesão no […]
Reabilitação esportiva para atletas de academia
Você sabe exatamente do que estou falando. Aquele momento no meio da série de supino ou agachamento em que você sente uma fisgada. Não é aquela dor boa de “pump” ou fadiga muscular. É uma dor aguda, errada, que faz você travar o movimento na hora. Para quem ama treinar, seja fisiculturista amador, powerlifter ou […]
Reabilitação esportiva e recondicionamento físico
Você se machucou. Talvez tenha sido uma torção de tornozelo no futebol, uma lesão muscular na corrida ou até uma cirurgia de joelho. A primeira preocupação sempre é a dor e o inchaço. Você vem para a clínica, nós tratamos o tecido, a dor some e você consegue caminhar normalmente. Muitos acham que acabou aí. […]
Reabilitação esportiva e avaliação contínua
Você já usou um GPS para dirigir em uma cidade desconhecida. Você coloca o destino final, e o mapa traça uma rota azul bonita e direta. Mas, no meio do caminho, acontece um acidente, uma obra na pista ou um congestionamento inesperado. O que o GPS faz? Ele recalcula. Ele avalia a situação em tempo […]